Individuální péče pro zdravotníky

Koučink a terapie pro ty, kdo pomáhají druhým 

Každý den jste tu pro ostatní. Nasloucháte, pečujete, řešíte krizové situace a zvládáte stres. Ale kdo je tu pro vás? 

Koučovací nebo terapeutická sezení vám pomůžou najít rovnováhu, zvládat náročné momenty a udržet si energii, aniž byste se úplně vyčerpali. 

Proč právě pro zdravotníky? 

Jste sestra, bratr, pečovatelka, sanitář, ošetřovatel nebo jiný zdravotnický pracovník? Pak víte, jak náročná tahle práce dokáže být – směny, tlak, emoce klientů i jejich rodin, očekávání kolegů a nadřízených. Často jedete na maximum a nemáte čas přemýšlet o sobě. 

Tohle je příležitost se na chvíli zastavit a podívat se na věci jinak. Péče u nás vám pomůže: 

• Zvládat stres a přetížení – naučíte se techniky, které vám pomohou vypnout hlavu a ulevit si. 
• Lépe komunikovat v náročných situacích – s klienty, rodinami i kolegy. 
• Nastavit si zdravé hranice mezi prací a osobním životem – abyste si domů nenosili všechno, co se stalo v práci. 
• Posílit sebevědomí a odolnost – zvládnete konfliktní situace s větším klidem. 
• Objevit znovu radost z práce – protože i když je tahle práce náročná, pořád v ní můžete najít smysl a motivaci. 

Co tím získáte? 

❤️ Úlevu od stresu a napětí – Zjistíte, jak se vypořádat s každodenním tlakem bez semletí. 
❤️ Lepší komunikaci a vztahy – S klienty, kolegy, nadřízenými i doma. 
❤️ Prevenci vyhoření – Naučíte se, jak si chránit svou psychiku a nepřepálit to. 
❤️ Jistotu v tom, co děláte – Ať už jste na začátku nebo už máte roky praxe, posílíte své silné stránky. 

Koučink nebo terapie – co je pro vás lepší? 

Každý příběh je jiný a stejně tak i vaše potřeby. Nabízíme koučink a terapii, abyste měli k dispozici právě takovou podporu, jakou teď nejvíc potřebujete. Jakmile nám pošlete objednávku, ozve se vám naše koordinátorka pro zdravotníky, Marie. Společně si popovídáte o tom, s čím potřebujete pomoci. Podle toho pak v týmu odborníků doporučíme, jestli je pro vás lepší koučink, nebo hlubší terapeutická podpora. Pokud tedy o péči už nemáte jasno. 😊 Následně vás Marie propojí s koučem nebo psychoterapeutem, který vás bude celým procesem setkávání provázet. 

❤️ Koučink – někdy člověk jen potřebuje slyšet správnou otázku, aby našel vlastní odpověď. Kouč vás provede tím, co prožíváte, pomůže vám získat nadhled a objevit nové způsoby, jak se k věcem postavit. 

❤️ Terapie – pokud si s něčím už dlouho nevíte rady, vracejí se vám stejné pocity nebo těžké myšlenky, terapie může být tím, co vám pomůže se v tom lépe zorientovat. Terapeut s vámi půjde hlouběji a podpoří vás v hledání klidu a úlevy. 

Jak probíhá spolupráce? 

• Dlouhodobá spolupráce není o rychlých řešeních, ale o hluboké a opravdové změně. A když na sobě začnete pracovat, možná zjistíte, že toho zvládnete mnohem víc, než jste si, kdy mysleli. 

• Na první schůzce si spolu v klidu sedneme a podíváme se na vaši situaci – co teď řešíte, co vás trápí a co byste si přáli změnit. Společně prozkoumáme, jaké máte možnosti a co vám může nejvíc pomoct. 

• Pak nás čekají další čtyři setkání, kde se zaměříme na konkrétní témata, která pro vás budou nejdůležitější. 

• Tempo spolupráce si nastavíme podle toho, co vám bude vyhovovat – většinou se potkáváme jednou za dva až tři týdny. 

• U koučování trvá první setkání 90 minut, protože je důležité dát si dostatek prostoru na vše podstatné. Další setkání pak mají 75 minut. 

• Pokud zvolíme formu spolupráce jako terapeutická sezení, pak délka všech sezení je 60 minut. 

Kde se můžeme setkat? 

Osobní setkání nabízíme v Praze, Brně, Táboře a Hradci Králové. Pokud bydlíte mimo blízkost těchto měst, jsou vám k dispozici online sezení. 

Jak to funguje prakticky? 

• Poplatek za balíček pěti koučovacích nebo terapeutických sezení je 3 500 Kč.  
• Máte k dispozici i dva SOS telefonáty na akutní situace. Každý trvá 10–15 minut a můžete je využít, po předchozí domluvě, když budete potřebovat rychlou podporu mezi sezeními. 
• Balíček sezení je potřeba využít do tří měsíců od prvního setkání. Pokud by se něco změnilo, můžeme se domluvit jinak – vždycky hledáme řešení, které vám bude vyhovovat. 

Chcete pokračovat i po vyčerpání balíčku? 
Stačí znovu odeslat objednávku a uhradit administrativní poplatek a můžeme navázat tam, kde jsme skončili. 

Rezervace & dotazy

Máte otázky? Nejste si jistí, jestli je tahle služba pro vás?
Ozvěte se nám, rádi si s vámi o všem popovídáme. Společně najdeme cestu, která vám bude dávat smysl.

771 529 850, [email protected]

Jsme tu pro vás.
Tým Srdcem Robinson ❤️