Košík

PaedDr. Jana Nová

koučka
Jana Nová

Podporuje druhé na jejich cestě k nalezení vlastní síly a vnitřních zdrojů, o které se mohou opřít v náročných životních situacích. Jako matka dvou dospělých dcer prošla se svou rodinou řadou těžkých zkušeností, včetně onkologické léčby, které zásadně formovaly její pohled na život, křehkost i lidskou odolnost. Ve své práci vychází z přesvědčení, že strach je přirozenou součástí těžkých období, ale právě vědomí vlastní síly a přítomnost podpory pomáhají tyto situace zvládat.

V organizaci Srdcem Robinson poskytuje individuální sezení a vede workshopy pro pečující zdravotnický personál. Vystudovala pedagogickou fakultu a založila překladatelskou agenturu. Její profesní i osobní cesta ji přivedla k hlubokému zájmu o propojení těla, mysli a emocí, zejména poté, co sama prošla dlouhodobým vyhořením, které se promítlo i do jejího zdraví. Absolvovala řadu výcviků zaměřených na koučink, psychoterapeutický přístup, NLP i Gestalt, díky nimž rozvíjí svůj citlivý a celostní přístup ke klientům.

Péče o psychické zdraví je pro ni důležitou součástí života. Energii a rovnováhu nachází v přírodě, při procházkách, v četbě, hudbě i tanci. Ráda navštěvuje koncerty a divadlo a věnuje se meditaci, která jí pomáhá zklidnit mysl a zvládat stres. Důležitou oporou je pro ni také vlastní zkušenost s rolí klientky v koučovacích sezeních, která jí umožňuje zůstávat v kontaktu sama se sebou i s potřebami druhých.