Moje služby

Seberozvojový kurz pro pečující

Zážitkový šestidenní kurz je určený všem, kteří se zajímají o vlastní seberozvoj. Zejména těm, kteří se starají o děti, blízké s vážnou nemocí, nebo lidi v těžkých životních situacích. Kurz je zaměřený na osobní růst, umění nahlédnout do života s diagnózou, limity, ale také se rozvíjet v oblasti respektující komunikace a péče o sebe.

V šestidenním kurzu se budeme zabývat detailně těmito tématy:

  • Základy koučování
    Naučíte se 4 koučovací metody, díky kterým budete umět lépe pokládat ty správné otázky při péči o druhé. A nejen to. Metody jsou sebe koučovací, můžete je využívat i pro řešení vlastních témat a životních situací. Koučovací část kurzu je složená z teorie a hlavně praktických nácviků jednotlivých metod, které si zažijete, jak v roli kouče, tak klienta. 

  • Rozhovor v rámci krizové intervence
    Naučíte se, jak vést rozhovor při náhlých a těžkých životních situacích s druhými. Díky odborně vedenému rozhovoru získáte větší pocit jistoty v podpoře okolí. Naučíte se lépe zmapovat situaci člověka v krizi. V rámci praktického nácviku pochopíte principy a základy krizové intervence. Tématem vás provede krizová interventka FN Motol Mgr. Alice Řezníčková. Mimo jiné i odborná garantka Srdcem Robinson.

  • Workshop Strach ze ztráty
    Představa ztráty blízkých a našeho vlastního života je pro nás mnohdy nepředstavitelná. Smrt je ale nedílnou součástí našich životů. V rámci půldenního workshopu otevřeme téma, jak se vyrovnat se strachem ze ztráty. Probereme možnosti, jakým způsobem naložit s emocemi, které nás provází při vážné nemoci dětí a blízkých. Sdílením příkladů dobré praxe a díky zážitku v sebezkušenostním workshopu si i sami odnesete vlastní autentické nástroje pro podporu, motivaci a odvahu žít dál v těžkých časech. Provede vás zakladatelka organizace, Tereza Robinson.

  • Umění respektující komunikace
    Naučíte se komunikovat jinak než doposud. Posuneme vaše dialogy zase o kousek dál. Naučíte se, jak vypnout nesloužící vzorce předsudků a hodnocení směrem k druhým.

  • Laskavější vztah sám k sobě
    Naučíte se nové metody, jak na sebe nezapomínat. Podpoříte péči o sebe a uvědomíte si vlastní hodnoty a hranice. Nedílnou součástí psychohygieny je také práce s emocemi. 

  • Pohled na téma životních limitů
    Zážitkový workshop a pohled do života rodin v těžkých životních chvílích si pro vás připravuje MUDr. Jiří Ježek, lékař, terapeut a odborný garant Srdcem Robinson. Ve své práci vychází z dynamiky rodinného systému a z modelu životního růstu. Klienti mohou skrze dění a dynamiku v jejich rodině nahlédnout své (často nevědomé) bloky, traumata a podvědomé programy, které ovlivňovaly jejich dosavadní život. Díky prožitku získáte vhled do jednotlivých rolí a rozložení energie v rodině. Na základě sdílení dobré praxe s vámi více či méně budou rezonovat vaše vlastní rodinná témata, se kterými můžete začít aktivně pracovat.

Místo konání:

Praha, Palmovka

Termín:

28. února, 1. března, 2. března a 4. dubna, 5. dubna, 6. dubna 2025.

Časová náročnost jednoho dne:

9:00–16:00

Celkový počet hodin:

42 hodin

Počet lidí v kurzu:

8–16 osob

Cena:

14 900 Kč

Celým kurzem vás provede zakladatelka organizace Tereza Robinson a Irena Kotálová. V jednotlivých dnech si zažijete workshopy a přednášky našich odborných garantů a kolegů.

Benefitem tohoto kurzu je transparentní pohled pod pokličku naší práce, díky kterému se můžete zapojit do našich aktivit.

Máte chuť pro sebe udělat něco nového? Máte chuť se s námi setkat?

Přihlaste se do kurzu ještě dnes vyplněním formuláře.

Těšíme se na vás.

Tým Srdcem Robinson

14 900 

Děkujeme za Vaši objednávku. Vaše místo bude závazně rezervováno po připsání platby na náš účet. Před konáním kurzu Vám zašleme organizační podrobnosti. Těšíme se na Vás.

Reference účastníků

Michaela

rodičovská dovolená
„Využívám více otevřené otázky, jsem otevřenější a upřímnější."

Karolína

Headhunterka
„Kurz mě naučil vidět věci z nových perspektiv a komunikovat s odvahou."

Barbora

pečující maminka
„Kurz mě naučil dívat se na věci s novým odstupem a jasností, tím obohatil můj život."

Marie

praktická sestra
„V kurzu jsem měla řadu AHA momentů."

Jana

koordinátorka péče
„Nejpřínosnější pro mě byla práce s vlastními emocemi."

Petra

manažerka
„Propojení, vysvětlení metody a zážitek na vlastní kůži."